Archive numérique de cartes d'orientation de Felix Alnervik
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Motions-OL (13-08-2020)
|
Fyrklubbs (20-09-2020) >>
Träning OL-NV (18-08-2020)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Sibirien
Organisateur:
Fredrik Nilsson
Pays:
Sverige
Discipline:
Kontrollplock
Relais:
Utan stiga
Distance:
6.4 km
Temps:
44:21
HR moyen:
145
HR maximum:
174
Kontrollplock utan stigar.
Startade i ett behagligt tempo och riktade in mig på riktningen. Orienteringen gick bra till K11, som jag gled förbi. Letade lite för tidigt på K13. Stor miss på K16. Hade svårt att läsa in mig. Här kom ett helt gäng bakifrån. Blev lite arg eftersom de sprang ihop och misstänkte att de körde med stigar på sin karta. Detta triggade mig till att öka farten. Avslutningen gick fortare, men med ett par små missar.
Kul träning med bad som avslut.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer