Digitalt kartarkiv för Felix Alnervik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tjogetträning OL-NV (2019-06-06)
|
Sprint Lindvallen (2019-07-14) >>
Tjogetträning (2019-06-25)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Margretetorp + Hjärnarp väst
Arrangör:
Hjärnarps OL
Land:
Sverige
Sträcka:
9.79 km
Tid:
68:15
Genomsnittlig puls:
163
Maxpuls:
183
Tänkte att det skulle vara kul att springa i området, eftersom jag inte gjort det sen jag var barn. Men så fel man kan ha :) riktigt risigt område.
På långsträckan mot K3 splittrades gruppen, jag fick ett par Hjärnarpares rygg. Visades idag vara ett bra drag. Vi var precis bakom Oscar, men redan var efter oss. Gruppen kom ihop igen vid nästa dock, eftersom kontrollen saknades. K5, ännu en sträcka som splittrade gruppen. Några tappade mycket tid här, FIck K8 först i klungan och drog mot stigen, fick en liten lucka, men den drogs ihop vid K10. Lessnade totalt vid K13, var bara mög och skit där. Rena turan att man hittade kontrollen. Blev att lunka i mål sen med Christian.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara