Digitalt kortarkiv for Erik Alnervik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< CSAB Night Cup Etapp 1 (09-11-2010)
|
Rustruset (20-11-2010) >>
Jättemilen (14-11-2010)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Store Dyrehave
Arrangør:
FIF Hillerörd Orientering
Land:
Danmark
Disciplin:
Ultralång
Resultat
Distance:
28.87 km
Tid:
170:17
Loppet började bra och jag bara hängde med och försökte få in flytet i löpningen den första slingan. Tyvärr så tappade jag ryggen på väg mot K7 och gick sedan snett ut från den och gjorde en liten båge till K8. Annars inga större grejer sedan försökte bara hänga med och ha bra flyt i löpningen. Tyvärr började jag få krampkänning redan mot K42 där jag fick släppa de två löparna jag sprang tillsammans med. Från den kontrollen in mot mål var det många stopp för stretching. Orientering gick bra in mot mål men kunde i stort sätt inte springa. Tappade ca 20 minuter på de två löparna från K42 in mot mål.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem