Digitalt kortarkiv for Erik Alnervik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Klubbmästerskap Sprint (23-08-2011)
|
Natt DM Del 1 (26-08-2011) >>
Fönster OL (25-08-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Pålsjö
Arrangør:
Helsingborgs SOK
Land:
Land
Disciplin:
Medel
Distance:
5.16 km
Tid:
30:31
Gennemsnitspuls:
142
Maxpuls:
156
Kompass och inläsningsövning. Även om det var Pålsjö fick man ha lite koll för att inte hamna lite fel. Var inte hundra fokuserad hela rundan, men sprang på i lagom takt för att inte trötta ut mig för mycket inför tävlingarna till helgen. En bra genomkörare och trevlig träning.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem