HSOK Sommarcup Etapp Final (01.08.2013)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Pålsjö
Veranstalter: Helsingborgs SOK
Land: Sverige
Disziplin: Sprint
Distanz: 7.11 km
Zeit: 34:06
Kände mig väldigt trött innan och försökte mest hålla ihop det vilket inte gick så bra. Flöt på bra fram till K4 som jag bommade. Gick ner höger på fel stig och blev stående ett tag innan jag kunde läsa in mig. Lugnt till K5. Lite miss vid K6. Blev stående vid en kontroll lite innan. K7 ok, stor miss vid K8 där jag var för långt höger. Även dåligt till K9 där jag gick ner om, skulle gått uppe. Fick extra höjd samt hittade inte stigen upp direkt.
Patrik var här i stort sätt i fatt och låg 5-15 sek efter mig resten av banan. Låg hela tiden före och kontrollerade orienteringen. Kontroll miss vid K11. Gled förbi kontrollen precis. Lite för avvakta in mot K12 längs vägen. Lite dålig riktning till K16. Patrik gick nästan ifatt. Skulle gått mer rakt på till K18 istället för ut på stigen.
Kommentare zeigen (0)
 
HSOK Sommarcup Etapp Final (01.08.2013) HSOK Sommarcup Etapp Final (01.08.2013)