Archive numérique de cartes d'orientation de Felix Alnervik
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Höstrusket (17-11-2019)
|
AdventOrient etapp 4 (15-12-2019) >>
OL-NV Natträning 3 (10-12-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ånhalt
Organisateur:
Fredrik Nilsson
Pays:
Sverige
Discipline:
Natt
Relais:
Mellan
Résultats
Distance:
6.62 km
Temps:
45:40
HR moyen:
170
HR maximum:
189
Valde att springa mellan pga min dåliga löpform. Roligare att hänga med bra hela rundan än att få springa själv hela långa.
Kom iväg snabbt från start men blev snart ifattsprungen. Höll på att dra upp i fel sänka men rättade till det. Dock drog jag snett ner mon K1 när jag följade Håkan. Dock var vi steget före klungan som kom från gamla banvallen. Håkan och jag fick en liten lucka mot K3, dock fick vi olika gafflingar här. Även om jag såg K4 på väg till K3 så lyckades jag smita förbi kontrollen och blev uppfångad av Elia. Mellan K5 och K6 kom vi ifatt en stor klunga som hade den slingan först. Fick slå oss fram lite, men sen blev vi själva när vi hade kort sträcka. Fick kontakt med Håkan vid K9-K11, men sen på hygget mot K12 fick jag släppa de två. Drog sen av lite på takten. Kul, men lite segt att inte orka det sista.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer