Träningsläger Karlskrona 2 (2014-11-15)

Långdistans som vi delade upp i tre långa intervaller med gemensam start. Vid K7 och K17 tog vi en paus. Fyra minuters vila från det att första man kom in till kontrollen. Var mellan 30-40 sekunder efter båda gångerna. Kändes bra första intervallen men ett dåligt vägval till K6 gjorde att vi hamnade en bit efter. Sedan blev det tyngre och fick kämpa för att hänga med på runda två. Samma sak på sista rundan. Glad att tempot skönt lite sista kontrollerna som satt lite tätt.