Arquivo digital de mapas de orientação de Felix Alnervik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tjogetträning OL-NV (06-06-2019)
|
Sprint Lindvallen (14-07-2019) >>
Tjogetträning (25-06-2019)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Margretetorp + Hjärnarp väst
Organisação:
Hjärnarps OL
País:
Sverige
Distância:
9.79 km
Tempo:
68:15
Pulsação média:
163
Pulsação máxima:
183
Tänkte att det skulle vara kul att springa i området, eftersom jag inte gjort det sen jag var barn. Men så fel man kan ha :) riktigt risigt område.
På långsträckan mot K3 splittrades gruppen, jag fick ett par Hjärnarpares rygg. Visades idag vara ett bra drag. Vi var precis bakom Oscar, men redan var efter oss. Gruppen kom ihop igen vid nästa dock, eftersom kontrollen saknades. K5, ännu en sträcka som splittrade gruppen. Några tappade mycket tid här, FIck K8 först i klungan och drog mot stigen, fick en liten lucka, men den drogs ihop vid K10. Lessnade totalt vid K13, var bara mög och skit där. Rena turan att man hittade kontrollen. Blev att lunka i mål sen med Christian.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar