Arquivo digital de mapas de orientação de Felix Alnervik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Motions-OL (13-08-2020)
|
Fyrklubbs (20-09-2020) >>
Träning OL-NV (18-08-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Sibirien
Organisação:
Fredrik Nilsson
País:
Sverige
Disciplina:
Kontrollplock
Percurso de estafeta:
Utan stiga
Distância:
6.4 km
Tempo:
44:21
Pulsação média:
145
Pulsação máxima:
174
Kontrollplock utan stigar.
Startade i ett behagligt tempo och riktade in mig på riktningen. Orienteringen gick bra till K11, som jag gled förbi. Letade lite för tidigt på K13. Stor miss på K16. Hade svårt att läsa in mig. Här kom ett helt gäng bakifrån. Blev lite arg eftersom de sprang ihop och misstänkte att de körde med stigar på sin karta. Detta triggade mig till att öka farten. Avslutningen gick fortare, men med ett par små missar.
Kul träning med bad som avslut.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar