Våryran (23/03/2025)
Category: Tävling
Map/area: Hagstad-Örahult
Organiser: FK Boken
Country: Sverige
Discipline: Medeldistans
Leg: Svart 5km
Results
Distance: 6.53 km
Time: 47:10
Average HR: 170
Maximum HR: 176
Riktigt bökigt i början pga gallrad skog där allt låg kvar på marken. Fick slå mig igenom de gröna passagerna. Gled förbi K4. K5-K7 var fint. Ut från K8 strulade jag till det pga att jag bytte vägval. Avslutningen K9 till mål var fin. Dock rörde jag till det mot K12, slarvigt.
Show comments (0)
 
Våryran (23/03/2025) Våryran (23/03/2025)