Våryran (2025-03-23)
Kategorija: Tävling
Žemėlapis/vietovė: Hagstad-Örahult
Organizatorius: FK Boken
Šalis: Sverige
Rungtis: Medeldistans
Etapas: Svart 5km
Atstumas: 6.53 km
Laikas: 47:10
Vidutinis pulsas: 170
Maksimalus pulsas: 176
Riktigt bökigt i början pga gallrad skog där allt låg kvar på marken. Fick slå mig igenom de gröna passagerna. Gled förbi K4. K5-K7 var fint. Ut från K8 strulade jag till det pga att jag bytte vägval. Avslutningen K9 till mål var fin. Dock rörde jag till det mot K12, slarvigt.
Rodyti komentarus (0)
 
Våryran (2025-03-23) Våryran (2025-03-23)